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대인관계 및 정신건강7

말실수 줄이는 노하우는? 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 말실수 줄이는 노하우, 살펴보도록 하겠습니다. 말실수 줄이는 노하우에는 어떤 것들이 있는지 궁금하신 분들은 아래 본문을 확인해 주세요. 1. 말시작이 중요하다 말실수를 쉽게 하는 특정표현들이 있습니다. 특히 말을 어떻게 시작하냐에 따라 말의 뉘앙스를 결정짓기 때문에 신중해야 하는데요. 말실수가 잦은 사람은 다음과 같은 표현은 쓰지 않는 것이 좋습니다. 어차피 하여튼 어쨌든 간에 사실대로 말하자면 솔직히 말해서 톡 까놓고 말해서 참나 난 또 뭐라고 위와 같은 표현들로 시작하는 말은 기분 좋게 끝내는 말들이 아닙니다. 특히 말실수를 많이 하는 사람들은 말을 깊이 생각하지 않고 툭 내뱉는 습관이 있기 때문에 부정적인 어투로 시작하는 말은 아예 꺼내지도 않는 것이 좋습니다. 말은 .. 2024. 2. 7.
우울증 신체적 신호 6가지 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 우울증의 신체적 신호 6가지, 살펴보도록 하겠습니다. 우울증의 신체적 신호에는 어떤 것들이 있는지 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. 1. 위장질환 우울증은 정신적인 질환일 뿐만 아니라 신체적으로도 신호를 가져옵니다. 첫 번째로 위장질환을 들 수 있는데요. 위경련, 메스꺼움, 헛구역질 등의 증상이 우울증 신체적 신호로 나타날 수 있습니다. 2. 시력저하 최근 독일의 우울증 연구에 따르면 우울증이 심화될수록 시력에 악영향을 미친다는 보고가 있었습니다. 물론 그 직접적인 인과관계에 대한 과학적 입증은 미흡한 단계이지만, 우울증과 시력저하는 일정 부분 관련성이 있는 것으로 보고 있습니다. 3. 몸살 우리가 감기몸살이 걸리면 어디서 두들겨 맞은 듯이 온몸이 아파오는데요. .. 2024. 2. 6.
악의적인 농담에 유연하게 대처하는 방법 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 악의적인 농담에 유연하게 대처하는 방법에 대해서 살펴보겠습니다. 사회생활을 하다 보면, 은근히 가시 있는 말을 하거나 웃는 얼굴로 꼽을 주는 사람들이 있습니다. 이럴 때 대처방법에 대해 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. 1. 무덤덤하게 반응하라 보통 공격의 대상이 되는 사람들은 어떤 말을 던졌을 때 반응을 보이는 사람들입니다. 악의적인 농담이나 상대방을 꼽을 주는 사람들은 자신이 공격을 했을 때, 상대가 말을 더듬거나 얼굴이 빨개지거나, 울음을 터뜨리는 등의 반응을 기대하기 때문인데요. 이런 반응을 보여주는 순간 그 비열한 사람들의 승리를 의미하는 것이기 때문에 둔감한 듯이 행동해야 합니다. 쉽게 말해서 틈을 보이면 안 됩니다. 뚱뚱하다거나 피부가 칙칙한 것이 내.. 2023. 10. 29.
상대방을 내 편으로 만드는 매력적인 말하기 방법 꿀팁 안녕하세요. 오늘 포스팅에서 다룰 주제는 상대방을 내 편으로 만드는 매력적인 말하기 방법 꿀팁에 대한 내용입니다. 아래 본문글을 읽으시면 간단하지만 중요한 팁을 얻어갈 수 있을 것입니다. 미사여구 활용하기 매력적인 말하기의 첫 번째 핵심은 적절한 미사여구를 활용하는 것입니다. 우리가 어릴 때부터 들어오던 이야기가 있습니다. 말을 알맹이 없이 휘황찬란하고 거창하게 말하는 사람은 사기꾼이라는 어르신들의 말씀들이 그런 이야기들입니다. 실제로 틀린 말이 아닙니다. 말을 크고 거창하게 하는 사람일수록 주의해야 하는 사람이기도 하죠. 하지만 역설적으로 바로 그 지점이 사람들에게 매력적으로 다가오는 포인트이기도 합니다. 여기서 말하는 미사여구를 써서 말하라는 말은 사람들을 그럴듯하고 거창한 말로 속여서 구워삶으라는 .. 2023. 4. 24.
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