반응형 티스토리챌린지23 낮시간에 졸음이 쏟아지는 원인과 치료 및 관리방법 업무나 중요한 일이 한창일 때 졸음이 쏟아지는 경험, 해보신 적 있으신가요? 혹은 지하철이나 사무실에서 조는 사람을 본 적이 있으신가요? 과다수면증(수면과다증)은 낮 동안 지나치게 졸리거나 잠을 자도 피로가 해소되지 않는 증상으로, 일상에 큰 불편을 가져올 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 낮시간에 졸음이 쏟아지는 원인과 치료 및 관리방법에 대해 살펴보겠습니다.과다수면증 원인과다수면증은 원인이 다양하고 찾기 어려운 경우가 많습니다. 흔한 건강 상태부터 심각한 질병까지 폭넓은 원인에서 기인할 수 있습니다.1. 흔한 건강 문제로 인한 경우수면 부족우울증비만폐쇄성수면무호흡증편두통소화성궤양비타민 결핍2. 심각한 질병으로 인한 경우파킨슨병갑상샘기능저하증뇌전증(간질)뇌염다발성경화증근이영양증기면증3. 약물의 부작용알코.. 2024. 11. 28. 미술관 방문 시, 꼭 알아야 할 미술관 관람 예절 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 미술관을 방문할 때 꼭 알아야 할 미술관 관람 예절에 대해 이야기해 보려고 합니다. 미술관은 많은 사람들이 함께 예술을 감상하는 공간이기 때문에, 모두가 편안하게 관람하려면 꼭 지켜야 할 규칙들이 있습니다.1. 방문 전 준비미술관 방문 전에 관람 계획을 세워보세요. 어떤 전시를 볼지 미리 정하면 더 효율적이고 즐겁게 관람할 수 있습니다. 예를 들어, 부산시립 미술관에 방문한다면, 미리 부산시립미술관 홈페이지에 들어가서 현재 전시 중인 작품과 정보를 확인해 보는 것입니다. 궁금한 전시를 골라보고, 어떤 동선으로 관람할지도 미리 정해보세요.2. 미술관 관람 예절 가이드1) 음식과 큰 짐은 전시장 밖에 두세요음식이나 큰 가방은 관람 중 방해가 될 수 있습니다. 전시장 밖에 두고 .. 2024. 11. 27. 동물들이 쓰다듬어 주는 것을 좋아하는 이유는? :: 쓰담쓰담의 효과 강아지, 고양이 같은 반려동물들을 쓰다듬어주다가 멈추면, 더 해달라는 신호를 보내는 모습 많이 보셨죠? 동물들이 이렇게 쓰다듬어주는 걸 좋아하는 데는 과학적인 이유가 숨겨져 있습니다. 이번 포스팅에서는 동물이 쓰다듬어주는 것을 좋아하는 이유와, 그와 관련된 흥미로운 과학적 사실을 알아보겠습니다.동물이 쓰다듬어주는 것을 좋아하는 이유1. 신경 생물학적 반응동물이 쓰다듬어주는 걸 좋아하는 이유를 설명하기 위해, 과학자들은 쥐를 대상으로 실험을 진행했습니다.실험 방법쥐의 척추를 따라 신경세포가 활성화되는 부분을 관찰할 수 있도록 척추에 작은 구멍을 냈습니다. 그리고 다양한 자극(꼬집기, 찌르기, 붓으로 쓰다듬기)을 가하며 신경 반응을 측정했습니다.결과꼬집거나 찌를 때 나타난 일반적인 신경 반응과는 다르게, 붓.. 2024. 11. 26. 상상만 해도 기분이 좋아지는 분위기와 풍경들 모음 안녕하세요. 저는 평범한 일상 속에서도 작은 순간들에 의미를 부여하며 살아가는 걸 정말 좋아해요. 여러분도 감성적인 삶을 통해 행복을 더 많이 느낄 수 있답니다. 이번 포스팅에서는 상상만 해도 기분이 좋아지는 분위기와 풍경들에 대해 살펴보겠습니다.1. 놀이공원에서 해질녘 풍경놀이공원이나 유원지에서 해가 지는 풍경을 보는 것만으로도 마음이 따뜻해져요. 혼자 평화로운 시간을 보내거나, 좋아하는 사람과 함께 있다면 그 순간이 더 소중하게 느껴지죠. 지나가는 행복한 가족을 보는 것도 묘한 위안이 되고요.2. 여름밤 시골의 추억시골 할머니 댁에서의 여름밤은 그 자체로 동화 같아요. 반딧불이 축제를 즐기며 평상에서 별을 보던 추억, 모기향을 피워놓고 수박 먹으며 멍때리던 추억, 별이 생생하던 밤에 불꽃놀이를 하던 .. 2024. 11. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
