반응형 같은 실수를 반복하는 이유와 해결방법1 같은 실수를 반복하는 이유와 해결방법 “이번엔 안 그러려고 했는데, 또 그랬다…” “왜 나는 똑같은 실수를 반복할까?” 실수는 누구나 할 수 있습니다. 하지만 같은 실수를 반복할 때는 스스로에게 실망감이 크고, 때론 자존감까지 무너질 수 있죠. 이번 포스트에서는 같은 실수를 반복하게 되는 이유와, 다시 반복하지 않기 위한 실질적인 대처 방법을 함께 알아보겠습니다.1. 실수를 인정하는 데서 출발하세요반복되는 실수를 막기 위해선 우선 실수를 회피하지 않고 ‘정면으로 마주하는 것’이 중요합니다. “내가 또 그랬어”라고 스스로에게 말하는 것만으로도 인지하고 기록하는 힘이 생깁니다. 비난보다는 객관적인 인식을 통해, 실수를 ‘문제’가 아닌 ‘패턴’으로 바라보는 시선을 가져보세요.2. 실수의 원인을 구체적으로 파악해보세요“또 늦잠 잤다”는 단순한 결과.. 2025. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
